ゲシュタルトの祈り ～ パールズ をこえて

人類が誕生したときからの普遍的な悩み、

それが人間関係のコミュニケーション。

その渦中にいるときは、

水中で溺れているように苦しく、

終わりがないように感じますが、

過ぎてしまえば大概のことは、

“ コップの中の嵐 ”のようなもの。

嵐がおさまり、コップをみれば、

そこには弱い人間たちが、

それぞれの正義を抱きしめ生きている。

■ ゲシュタルトの祈り ■


Ich lebe mein Leben und du lebst dein Leben.

私は私のために生きる。

あなたはあなたのために生きる。


Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -

私は何もあなたの期待に応えるために、

この世に生きているわけじゃない。


und du bist nicht auf dieser Welt, 

um meinen Erwartungen zu entsprechen.

そして、あなたも

私の期待に応えるために、

この世にいるわけじゃない。


ICH BIN ich und DU BIST du -
私は私。

あなたはあなた。


und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、

それは素敵なことだ。

wenn nicht, dann ist auch das gut so.
たとえ出会えなくても、

それもまた同じように素晴らしいことだ。

～  Frederick Salomon Perls


ゲシュタルト療法は、

催眠療法、家族療法と共に、

NLPのベースとなっている心理療法です。



『ゲシュタルトの祈り』を咀嚼し、

人間の自立を味わうと、

弟子であるタブスの詩が、

愛の循環という、もう一つの在り方として

連続性をもって繋がるように感じます。

■  パールズを越えて  ■


私は私のことをする。

あなたはあなたのことをする。


もしそれだけならば、

お互いの絆も、

私たち自身も失うことになる。


私がこの世に存在するのは、

あなたの期待に応えるためではない。


しかし、私がこの世に存在するのは、 

あなたが かけがえのない存在であることを

認めるためであり、

そして私も

あなたから かけがえのない存在として

認めてもらうためである。


お互いの心がふれあった時にはじめて、

私たちは 本当の自分になれる。


私たちの心のふれあいが

失われてしまえば、

私たちは 自分を完全に見失ってしまう。

私とあなたとの出会いは 偶然ではない。



積極的に求めるから、

あなたと出会い、心がふれあう。

心のふれあいは成り行きまかせではない。

自分から求めていったところにある。

全ての始まりは私に委ねられていて、

そして一人では完結しない。


本当のことは全て、

私とあなたとのふれあいの中に

あるものだから。

～  Walter Tubbs